Салат из кальмаров

Июл 22, 2023 | Салаты | Нет комментариев

0
(0)
Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Салат из кальмаров — это отличный выбор для тех, кто любит морепродукты и хочет приготовить легкое, сытное и полезное блюдо. Кальмары содержат много белка, йода, железа и других витаминов и минералов, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу щитовидной железы и сердца. Кроме того, кальмары легко усваиваются организмом и не вызывают ощущения тяжести в желудке.

Салат из кальмаров можно приготовить по-разному, используя овощи, сыр, яйца, грибы, крабовые палочки. Для салата нужно правильно отварить кальмары. Их варят в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты и сразу вынимают из воды. Можно использовать консервированные или копченые кальмары.

Я делаю салат из кальмаров с яйцами и луком. Кальмары нужно порезать соломкой, добавить 3 отваренных яйца, мелко порезанные через яйцерезку. 1 луковицу почистить, мелко порезать и добавить к кальмарам. Все перемешать, заправить майонезом, поперчить, посолить.

Салат из кальмаров

Салат из кальмаров и свежих огурцов

Это самый простой и быстрый в приготовлении салат. За несколько минут Вы приготовите нежный и легкий салат из кальмаров.

Кальмары можно взять и свежие и консервированные. Кальмары порезать соломкой, нарезать мелко огурцы и лук. Можно добавить 2 измельченных яйца. Все перемешать, заправить майонезом, посолить, поперчить. Салат готов.

Салат из кальмаров: с помидорами и сыром

Такой изысканный салат непременно понравится любителям морепродуктов. Салат получается очень нежным, сытным и вкусным.

Для приготовления нужно взять кальмары (свежие – отварить, или консервированные), 2 помидоры (их лучше взять без кожицы и семян), 100 граммов твердого сыра, потертого на терке, 2 сваренных яйца – их нужно мелко порезать, 1 луковицу, пучок зеленого лука, майонез, соль и черный перец по вкусу.

Все продукты соединить, перемешать, заправить майонезом, посолить и поперчить. Все готово. Можно пробовать и наслаждаться нежным вкусом.

Салат из кальмаров: с грибами

Этот салат украсит Ваш стол к любому празднику. Сочетание нежного мяса кальмаров, ароматных жареных грибов, лука и яиц, заправки из майонеза с чесноком делают этот салат аппетитным и вкусным.

Вам нужно взять кальмары – 2 тушки, 200 граммов обжаренных с луком грибов,  2 яйца, нарезанных кубиками, 2 зубчика чеснока, измельченных или порезанных, растительное масло для жарки грибов, соль и черный перец по вкусу.

Все продукты соединить в кастрюлю, перемешать, заправить майонезом, посолить, поперчить. Можно пробовать этот вкусный салат.

Салат из кальмаров
Text.ru - 100.00%

Подписывайтесь на наши социальные сети

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Бесплатная книга

"5 способов похудеть"

каждому подписчику!

Обложка электронной книги

Сколько вам лет

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Свежие комментарии

Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Мы в Одноклассниках

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *