0
(0)
Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Манник — это популярный вид домашней выпечки, который готовится из манной крупы. Манная крупа — это продукт, полученный из твёрдых сортов пшеницы. Она содержит белки, углеводы, витамины группы В и РР, а также микроэлементы, такие как железо и кальций. Манная крупа имеет ряд полезных свойств для организма человека:

  • она быстро разваривается и легко усваивается;
  • она обволакивает желудок и снижает риск язвы и гастрита;
  • она очищает кишечник от слизи и жира;
  • она поднимает гемоглобин и укрепляет иммунитет;
  • она стимулирует мозговую деятельность и повышает работоспособность.

Манник — это не только вкусное, но и полезное блюдо для всей семьи. Он подходит для завтрака, обеда или ужина. Он насыщает организм энергией и питательными веществами. Он помогает восстановиться после болезни или физического напряжения. Он улучшает настроение и дарит радость.

Манник: приготовление

Вам понадобятся:

Манная крупа — 200 граммов, ее нужно залить молоком 250 мл или сметаной и оставить набухать примерно на один час

Яйца — 3 штуки нужно взбить с 200 граммами сахара, щепоткой соли, со 100 граммами сливочного масла

150 г муки соединить с 1 чайной ложкой соды и добавить все это к яичной смеси.

Добавить в тесто разбухшую манную крупу и хорошо перемешать.

Манник

В смазанную сливочным или растительным маслом форму выложить тесто и выпекать в духовке при 190 °C 20–25 минут.

Я выпекала в мультиварке на программе «Выпечка» — 1 час.

Манник

Готовый манник вынуть из духовки или из мультиварки и можно подавать к столу.

Манник

Манник — это простая и доступная выпечка, которая порадует вас своим ароматом и вкусом. Приятного аппетита!

Манник
Манник
Text.ru - 100.00%

Подписывайтесь на наши социальные сети

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Бесплатная книга

"5 способов похудеть"

каждому подписчику!

Обложка электронной книги

Сколько вам лет

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Свежие комментарии

Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Мы в Одноклассниках

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *